Place Of Total Health Care

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お休みがなかった

2018.05.10

こんにちは、伊藤ですスマイル

昨日の寒さと雨が今日は大丈夫かな・・なんて思っていたら

お昼頃にいきなり雷と雨が降ってきました雨いなずま

ちょうど原付バイクに乗って帰ろうかなと

走り始めた途端に土砂降り号泣

家に着いたらびしょ濡れだし寒いし・・お風呂に直行

ゴールデンウィークも終わってしましましたね

連休は3日間続けて試合に行ってきました

10日以上続けてバドミントンをやっていました

さすがにとっても疲れてしまいました

出来ても試合は2日間ですしょんぼり

お腹がつったり、足がつってしまったりと大変雫雫

身体のケアも追いついていきませんでした

休みだからと張り切ってやり過ぎました・・反省しょんぼり

季節の変わり目は体調も崩しやすいので気をつけないといけませんね

それでは今日もひだまりでお待ちしておりますので

気をつけてお越しくださいスマイル

最終更新日 : 2018年5月10日 16:04:16 | コメント(0)

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